昔は良いことだと言われてやっていたことが、今は良くないことになっている。私の時代ではやりませんでしたが、例えばウサギ跳び。膝を悪くするからやらないようにと教えられましたが、昔は基礎体力をつけるトレーニングとして当たり前のようにやっていまし…
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